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Jeder ist individuell und jeder hat seine eigenen Grenzen. Im Yoga Einzelunterricht in München und Tuntenhausen erarbeite ich ein individuell für Sie abgestimmtes Übungsprogramm, welches Ihnen ein Üben zu Hause mit Freude und Spaß ermöglicht.
Yoga Einzelunterricht gibt Ihnen die Kraft der inneren Ruhe und ist eine Reise nach Innen. Bewusst geführte Körper-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen bereiten Sie darauf vor, achtsam in der Stille zu sein. Konzentration ist, sich auf ein Objekt auszurichten; Meditation ist - im Hier und Jetzt - in der Präsenz zu sein.
Ein Weg, die eigene Persönlichkeit (fort) zu entwickeln und alte, hinderliche Muster und Gewohnheiten loszulassen. Ein Weg, zu sich selbst, zu innerer Zufriedenheit, Gelassenheit und Freiheit zu gelangen. Und so tiefe Lebensfreude wahrzunehmen.
Standort für Übungsraum München:
in Praxis & Studio Ygia, liegt zentral in München-Neuhausen, nahe am Rotkreuzplatz. Nur 3 U-Bahn-Stationen vom Hauptbahnhof entfernt.
Ysenburgstraße 16 ( Studio ist im Erdgeschoß in einem schönen Altbau-Ladenlokal, Zugang über den Hof )
80634 München-Neuhausen
U1 und U7 bis Haltestelle: Rotkreuzplatz
Bus 53 / 62 / 63 / 144
Tram 12
Schritte zur Yogaschule Yoga in Motion in Praxis & Studio Ygia: 400 Meter, 5 Gehminuten
Vom Rotkreuzplatz stadtauswärts gesehen ist die Ysenburgstraße die 1. Straße rechts (gegenüber Klinik/Taxistand). Praxis & Studio sind im Erdgeschoß in einem schönen Altbau-Ladenlokal, Zugang über den Hof.
Standort für Übungsraum Tuntenhausen:
Altes Schulhaus Hohenthann im 1. OG
Aiblinger Str. 21 ( Eingang Hochfelser Straße am Löschweiher )
83104 Tuntenhausen
Unterrichtszeiten
Flexibel in Absprache mit dem Schüler
Preis
80 € / Unterrichtseinheit 60 Minuten
90 € / Unterrichtseinheit 75 Minuten
100 € / Unterrichtseinheit 90 Minuten